Reconhecer sinais de sofrimento emocional, saber como apoiar adolescentes e jovens e conhecer os recursos de ajuda disponíveis são alguns dos temas dos webinares gratuitos promovidos no âmbito do programa ConjuntaMente. As primeiras sessões decorrem nos dias 16 e 23 de novembro, em formato online, e destinam-se a profissionais e famílias que acompanham adolescentes e jovens.
O ConjuntaMente – Programa Municipal de Promoção da Saúde Mental é uma iniciativa do Município de Gondomar que procura promover o bem-estar emocional, reforçar os conhecimentos sobre saúde mental e envolver a comunidade na identificação e no acompanhamento de situações de vulnerabilidade. Nesta primeira fase, dedicada aos adolescentes e jovens, o programa desenvolve, ao longo do ano letivo 2026/2027, ações de sensibilização, formação e mobilização comunitária, envolvendo famílias, escolas e profissionais.
Depois da apresentação do programa, no passado dia 30 de outubro, o Município dá agora início às ações de formação, com o objetivo de reforçar competências para reconhecer, apoiar e encaminhar adolescentes e jovens em situações de vulnerabilidade emocional.
As formações estão organizadas em dois percursos distintos: um dirigido a encarregados de educação e familiares e outro destinado a profissionais que trabalham com adolescentes e jovens em escolas, associações, clubes desportivos ou outras respostas da comunidade.
Cada percurso integra quatro sessões, dinamizadas por especialistas das áreas da pedopsiquiatria, psicologia e intervenção comunitária, nas quais serão abordados temas como a escuta ativa, as estratégias de apoio em períodos de sofrimento emocional, a identificação de recursos de ajuda e o autocuidado dos adultos que acompanham os jovens.
As primeiras sessões decorrem já em novembro, sob a temática “Conversar – Reconhecer sinais de sofrimento emocional: escutar, apoiar e agir”. A sessão dirigida a profissionais realiza-se no dia 16 de novembro, das 18h30 às 20h00, enquanto a sessão destinada a famílias está marcada para 23 de novembro, das 19h00 às 20h00. Ambas decorrem online e são gratuitas.
O programa de formação prolonga-se até julho de 2027, com sessões dedicadas a outras três temáticas: “Continuar”, centrada no acompanhamento de adolescentes e jovens em períodos de stress e transição; “Conectar”, dedicada ao conhecimento dos recursos locais de apoio em saúde mental e ao encaminhamento para as respostas disponíveis; e “Cuidar”, que aborda a prevenção do desgaste emocional e as estratégias de autocuidado de quem acompanha os mais jovens.
Através destas ações, pretende-se dotar famílias e profissionais de ferramentas práticas para uma melhor compreensão das dificuldades emocionais dos adolescentes e jovens, promovendo uma intervenção mais atenta, próxima e adequada às suas necessidades.
O ConjuntaMente é desenvolvido pelo Município de Gondomar em parceria com a Unidade Local de Saúde de Santo António e o Instituto de Saúde Pública da Universidade do Porto, no âmbito da Estratégia Municipal de Saúde 2024-2027.
Mais informações e inscrições aqui:
ConjuntaMente – Programa Municipal de Promoção da Saúde Mental.